强烈推荐合肥靠谱的语言发育迟缓干预机构榜首名单出炉

来源：合肥康语康复训练机构时间：2025/1/6 15:24:35

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舌头肥大吐字不清怎么矫正
舌头大说话不清楚，咋整啊？
首先，咱们得知道为啥舌头会大，说话不清楚。有时候可能是天生的，有时候可能是生病或者吃药弄的。不管啥原因，咱们都得想办法改善。
步，练练嘴巴和舌头。
每天花点时间，做做嘴巴和舌头的运动。比如，你可以尝试用力撅起嘴唇，再放松，多做几次，让嘴唇更灵活。还有，舌头在嘴里上下左右地动一动，像做体操一样，这样舌头也会变得更有劲儿，更好控制。
第二步，发音练习不能少。
找些简单的发音练习，比如“ba”、“da”、“ga”这些音，慢慢地、清楚地发出来。开始可能会觉得难，但多练几次就习惯了。还可以跟着电视上的新闻联播员或者语音教程学，他们发音都很标准。
第三步，找找原因，对症下药。
要是舌头大是因为生病或者吃药，那得先去看医生，把病治好或者换个药。有时候，舌头大还跟湿气重、脾虚有关系，这时候可以试试中医的方法，调理一下身体。
第四步，生活习惯得注意。
少吃那些油腻的、重口味的东西，多吃蔬菜水果，特别是那些对脾胃好的食物。还有，多运动运动，让身体里的气血流通起来，对身体有好处。
较后，心态要好。
别因为说话不清楚就着急上火，慢慢来，一点一点改。可以找些朋友一起练习，互相鼓励，这样效果会更好。

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